
2025/9/5(金)-7(日)
この森でふたたび、集いの輪
~心がおだやかになる、話の聴き方~
*穂高養生園でアティテューディナル・ヒーリング(AH)をお伝えする
ワークショップをはじめて10年以上が経ちました。
今回のワークショップは、養生園でのAHワークショップや
その他のAHワークショップに参加経験のある方を対象としたギャザリングです。
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日常の時間の流れから解き放たれた森のなかで
温泉、食事、ハーバルサウナや原生林の散歩、
くらすように過ごしながら
ふたたび集い、聴き、心の声に気づいてみよう。
このワークショップでベースにする
「生き方を変える癒し(アティテューディナル・ヒーリング) 」は
「穏やかな心」でいることを目的として、
自分の責任でこころの姿勢(アティテュード)を
選びとっていくプロセス。
このワークショップでおこなうのはただひとつ、
過去のデータベースも未来も手放して、
今この瞬間の音、人の話を聴きくこと。
集ったみんながこのことだけを実践する輪、
他者との間にゆるくひらかれた世界、
その安心のなかだけでうまれるあたたかさを
この森でふたたび体験しよう。
これまでにAHを学び、実践してきた人も
久しぶりにおさらいしたい人もどうぞ。
- 日程:
- 2025年9月5日(金)~7日(日)〔2泊3日〕
- 参加費:
- 75,000円(1人部屋)
59,000円(2~3人相部屋) - ファシリテーター:
- あんざいともこ
- 最少催行人数:
- 5名
- 宿泊:
- 森エリア、里の家
- 対象:
- 今回の集いの輪は、JAHA主催のステップ1ワークショップやAH体験ワークショップ、あんざいともこさん主催の話の聞き方ワークショップなどに参加経験がある方
- ※料金は消費税10%、宿泊費、繁忙期料金、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
◎このワークショップは以下の書籍を参考に進めます。
「心が穏やかになる話の聴き方: ワークショップテキスト」
あんざいともこ 著
Kindleダウンロード版
https://amzn.asia/d/5HdmwLS
ペーパーバック版
https://amzn.asia/d/hC5DLJ0
ワークショップスケジュール
1日目
- ■14時
- 里の家にチェックイン/入浴・宿泊棟へ移動
- ■16時
- WSガイダンス
- ■17時半
- 夕食
- ■19時~20時
- 「話の聴き方」おさらい
- ■21時半
- 消灯
2日目
- ■8時半
- 森林散歩
- ■10時半
- 朝食
- ■12時
- 集いの輪
- ■15時
- ハーバルサウナ
- ■17時半
- 夕食
- ■19時~20時半
- ゆる集いの輪
- ■21時半
- 消灯
3日目
- ■8時半
- 集いの輪
- ■10時半
- 朝食
- ■12時
- シェアリング
- ■13時
- 解散
- *初日のガイダンスとおさらい、最終日のシェアリング以外、すべてのプログラムは自由参加です。体調やその日の気分にあわせてご参加ください。天候などによりスケジュールは多少変更になる場合もあります。ご了承下さい。

ファシリテータープロフィール-
あんざいともこ
公認心理師。2007年よりアティテューディナル・ヒーリングの活動に参加。2013年~2022年まで日本各地でのワークショップのファシリテーターを担当。現在はNPO法人JAHA(Japan Attitudinal Healing Association)に所属し、フリーでも活動している。
NPO法人JAHA(Japan Attitudinal Healing Association) HP