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4/26(水)-28(金)、5/14(日)-16(火)、5/21(日)-23(火)、6/1(日)-13(火)、6/27(火)-29(木)森の食養生プログラム〜おだやかに研ぎすまされる心と身体〜

森の食養生プログラム 森の食養生プログラム 森の食養生プログラム

マクロビオティックをベースにした養生園のお料理をさらに身体にやさしく、心にやさしく。
マクロビオティックをこよなく愛する森のスタッフたちが、油や小麦粉、強い甘味を極力おさえ、養生のために考えられたメニューをお届けします。
季節の素材を最大限に活かした、身体の内側が喜ぶような一品一品。
よく噛み、感じながらいただくおだやかな食事は心身を浄化し、研ぎすませてゆくでしょう。

五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)はもちろん、その向こう側、第六感までクリアになるようなこの感覚は、体験した人だけのもの。
病後の回復期の方や、アトピー性皮膚炎の方、日頃の食生活を見直したい方、お料理も楽しみながらデトックスしたい方、デトックス明けの方などにもおすすめです。

日程:
●2017年4月26日(水)~28日(金)
●2017年5月14日(日)~16日(火)
●2017年5月21日(日)~23日(火)
●2017年6月11日(日)~13日(火)
●2017年6月27日(火)~29日(木)
参加費:
26,000円 [2泊3日](税込)
※個室を希望の方は、1泊あたり+3,000円にてお部屋をご用意します。
※同じお部屋で通常のパーソナル・リトリートに前泊または後泊(1泊〜)することが可能です。(リトリート・カレンダーで日程をご確認ください。)
食事:
朝(10時半)・夕(17時半)2食
宿泊:
新棟
案内人:
森のキッチンスタッフ
  • *宿泊費、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
  • *このプログラムは治療ではありません。効果には個人差があります。

ご予約はこちら

スケジュール

※朝とお昼のプログラムはパーソナル・リトリートのスケジュールをご参照ください。

1日目

■14時〜16時
チェックイン
■17時半
夕食
■夕食後
自由な時間

2日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食
■13時半
お昼のプログラム(月・目曜日のみ)
■17時半
夕食
■20時
夜のプログラム

3日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食・チェックアウト
  • ※森林散歩とヨーガは里の家のゲストと共におこないます。
  • ※プログラムは変更する場合があります。

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