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9/24(日)-26(火)、10/9(月・祝)-11(水)、10/22(日)-26(木)、11/5(日)-10(金)森の食養生 in パーソナル・リトリート〜おだやかに研ぎすまされる心と身体〜

森の食養生 in パーソナル・リトリート 森の食養生 in パーソナル・リトリート 森の食養生 in パーソナル・リトリート

マクロビオティックをベースにした養生園のお料理をさらに身体にやさしく、心にやさしく。
マクロビオティックをこよなく愛する森のスタッフたちが、油や小麦粉、強い甘味を極力おさえ、養生のために考えられたメニューをお届けします。
季節の素材を最大限に活かした、身体の内側が喜ぶような一品一品。
よく噛み、感じながらいただくおだやかな食事は心身を浄化し、研ぎすませてゆくでしょう。

五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)はもちろん、その向こう側、第六感までクリアになるようなこの感覚は、体験した人だけのもの。
病後の回復期の方や、アトピー性皮膚炎の方、日頃の食生活を見直したい方、お料理も楽しみながらデトックスしたい方、デトックス明けの方などにもおすすめです。

日程:
●2017年9月24日(日)〜26日(火)
●2017年10月9日(月・祝)〜11日(水)
●2017年10月22日(日)〜26日(木)
●2017年11月5日(日)〜10日(金)

参加費:
[2泊3日]26,000円(税込)
[3泊4日]37,000円(税込)
[4泊5日]48,000円(税込)
※個室を希望の方は、1泊あたり+3,000円にてお部屋をご用意します。
※同じお部屋で通常のパーソナル・リトリートに前泊または後泊(1泊〜)することが可能です。(リトリート・カレンダーで日程をご確認ください。)
食事:
朝(10時半)・夕(17時半)2食
宿泊:
新棟
案内人:
森のキッチンスタッフ
  • *宿泊費、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
  • *このプログラムは治療ではありません。効果には個人差があります。

ご予約はこちら

スケジュール

※朝とお昼のプログラムはパーソナル・リトリートのスケジュールをご参照ください。

1日目

■14時〜16時
チェックイン
■17時半
夕食
■夕食後
自由な時間

2日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食
■13時半
お昼のプログラム(月・目曜日のみ)
■17時半
夕食
■20時
夜のプログラム

3日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食・チェックアウト
  • ※森林散歩とヨーガは里の家のゲストと共におこないます。
  • ※プログラムは変更する場合があります。

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