森の食養生 in 新棟パーソナル・リトリート

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おだやかに癒やし、満たされる心と身体

マクロビオティックをベースにした養生園のお料理をさらに身体にやさしく、心にやさしく。
マクロビオティックをこよなく愛する森のスタッフたちが、油や小麦粉、強い甘味を極力おさえ、養生のために考えられたメニューをお届けします。
季節の素材を最大限に活かした、身体の内側が喜ぶような一品一品。
よく噛み、感じながらいただくおだやかな食事は心身を浄化し、癒やしてゆくでしょう。

五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)はもちろん、その向こう側、第六感までクリアになり、満ち足りるようなこの感覚は、体験した人だけのもの。
病後の回復期の方や、アトピー性皮膚炎の方、日頃の食生活を見直したい方、お料理も楽しみながらデトックスしたい方、デトックス明けの方などにもおすすめです。

日程:
・2018年6月24日(日)~26日(火)[2泊3日]
・2018年7月4日(水)~6日(金)[2泊3日]
・2018年7月22日(日)~24日(火)[2泊3日]
・2018年8月5日(水)~7日(火)[2泊3日]
・2018年8月26日(日)~28日(火)[2泊3日]
・2018年9月9日(日)~11日(火)[2泊3日]
・2018年9月24日(月・祝)~26日(水)[2泊3日]
・2018年10月8日(月・祝)~10日(水)[2泊3日]
・2018年10月21日(日)~23日(火)[2泊3日]
・2018年11月4日(日)~6日(火)[2泊3日]
※3泊4日の日程では2泊での宿泊も可能です。予約フォームの備考欄でお知らせ下さい。
参加費:
[2泊3日]26,000円(税込)
[3泊4日]37,000円(税込)
  • *宿泊費、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
  • ※個室を希望の方は、1泊あたり+3,000円にてお部屋をご用意します。
  • ※ハイシーズン料金の期間は上記の料金+1泊あたり2,000円となります。

食事:朝(10時半)・夕(17時半)2食
宿泊:新棟
案内人:森のキッチンスタッフ

  • *宿泊費、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
  • *このプログラムは治療ではありません。効果には個人差があります。

ご予約方法

新棟パーソナル・リトリートのご予約フォームより上記日程のいづれかでお申し込みください。3泊4日の日程では2泊での宿泊も可能です。予約フォームの備考欄でお知らせ下さい。

  • ※同じお部屋で、食養生の前後に通常のパーソナル・リトリートへ連泊することも可能です。リトリート・カレンダーで日程をご確認ください。

ご予約はこちら

スケジュール

パーソナル・リトリートのスケジュールをご参照ください。

1日目

■14時〜16時
チェックイン
■17時半
夕食
■19時半
夜のプログラム(水・金・日曜日のみ)

2日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食
■13時半
お昼のプログラム
■17時半
夕食
■19時半
夜のプログラム(水・金・日曜日のみ)

3日目

■8時
森林散歩またはヨーガ
■10時半
朝食・チェックアウト
  • ※森林散歩とヨーガは里の家のゲストと共におこないます。
  • ※プログラムは変更する場合があります。

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