生活習慣病予防ワーク　ヘルシーライフスタイル
日程 ７月１９日（土）〜２１日（月・祭）
講師　能勢　博教授 （信州大学大学院医学研究科スポーツ医科学分野）
　　　参加費：４万２千円　（２泊３日）
（生活習慣病予防士・指導士　割引料金　３万８千円）

健康のための第一歩はじめませんか？
ライフスタイルの乱れは、生活習慣病という症状として体に現れてきます。正しい知識を学び、生活習慣を改善することで、病気を予防・改善してみませんか。 ワークショップ詳細
予約受付中

　 Tapovan（タポバン）フォレストメディテーションワークショップ
日程 2008年７月２５日（金）〜２７日（日）
養生園オリジナルプログラムとなります
　　　参加費：２万８千５００円　（２泊３日）
（プログラム参加費、お食事、宿泊すべて含みます）

Tapovanとはサンスクリット語で森林瞑想という意味。 　養生園の静かな美しい森に囲まれた、メディテーションフォレストで瞑想を行なってみませんか？
身体に良い食事を頂き、大自然の中で、呼吸法やジャーナルライティングを通じてこれまでの自分を振り返り、 もう一度新たな自分を再発見する為のメディテーションワークとなります。 ワークショップ詳細
予約受付中

８月１日より毎日ヨガレッスンを開催いたします

サマーヨガリトリート　８月より一か月間毎日開催
インドのウッタラカシよりヨガの講師であるスワミ・チェータン氏が来日し、 養生園にてヨガのレッスンを行います。チェータン氏はヨガマスターであり、インド古典楽器の奏者でもあります。 本場のハタヨガ　バクティヨガなどを学んでみませんか？各種ヨガワークショップも行われます。 インドのヨガの伝統を学ぶ貴重な機会です。

詳細はこちらをご覧ください

ウイークデーヨガプログラムのご案内はこちら

・ 「皮膚の健康」〜フランシス・アジミナグロウ博士によるフィトアロマテラピーのセルフケア
９月２６日（金）〜２８日（日）２泊３日
　料金５万６千円
南仏グラースで患者ひとりひとりの症状に応じて処方するオーダーメイドの芳香植物療法に取り組む、 フィトテラピーの第一人者、フランシス・アジミナグロウ薬学博士が来日し、植物療法ワークショップを行ないます。
スキルアップとして、セラピストや医療関係者に是非御参加頂きたいワークショップです。
日本でも実践できるフィトテラピーを学んでみましょう！ 昨年のワークショップの様子が雑誌「アロマトピア」にレポートとして掲載されました。
記事はこちらをご覧ください ワークショップの詳細はこちらをご覧ください。

・ネイティブアメリカン　 マリリンのスエットロッジ
２００８年　　第一回目　１０月１７日（金）〜１９日（日）　第二回目　１０月２１日（火）〜２３日（木）
　料金５万６千円
養生園で毎年行われているネイティブ・アメリカンの聖なる儀式「スエットロッジ」ワークショップです。マリリンはラコタ族のメディスン・マンの家系に生まれたメディスン・ウーマンです。大地、大自然・宇宙とのつながりの中に新たな生を見いだしていくことの喜びを、共に分かち合いましょう。

ワークショップ詳細&お申し込みはこちらを御覧下さい

　 「森林療法」　
　　　　講師　降矢英成氏
　　　　日程　2008年10月26日（金）〜28日（日） (２泊３日）
　　　　料金；4万2千円
ホリスティック医学のモデルクリニックである赤坂溜池クリニックで院長をつとめられる降矢英成先生をお迎えし、森林療法やホリスティック医療についてお話し頂き、養生園の森を使った森林療法を実践します。

森林療法のワークショップ詳細はこちらを御覧下さい

・遊歩のコウカウンセリング
2008年１2月6日（金）〜8日（日）
コウカウンセリングとは、アメリカのハビー・ジャキンズによって始められた、人と人と が助け合うための非常にユニークなプログラム。
心を解放することにより、自分への信頼を取り戻し、また自分自身を再評価し、そのことによって自分の周りの人との関係をも再評価することを目的としています。
詳細はこちらを御覧下さい

・The Art of Movement withアダム・ベンジャミン （振付家／ダンスアーティスト）
２００８年３月２８日〜３０日
私たちひとりひとりの中に内在する真の美しさを引き出すことで定評のあるアダム のワークショップ。日常の世界から少し離れて自分の中の創造そして想像の世界へ。 詳細はこちら
終了いたしました

・吉福伸逸ワークショップ
日程　　４月１８日（金）〜２０日（日） キャンセル待ち受付中
参加費　５万８千円＜税込み＞
（ワークショップ、食費、宿泊費すべて込み）
参加人数　３０名
日本を代表するセラピストとして知られている吉福伸逸氏のワークショップを開催
ワークショップの詳細はこちらを御覧下さい。
終了いたしました

・ミシュラン三ツ星シェフとのコラボレーション 食べる野草研究家　フランソワ・クープラン来日！一泊二日ワークショップ
日程　　◆日時　４／２２日（火）〜２３日（水）
受講料　2万５千円（受講宿泊費込み）
講師　フランソワ・クープラン
通訳　前田久仁子　

フランスおよびアメリカの著名なグルメレストランにその野草料理にて 新風を吹き込んだ、クープラン氏が来日。
世界の自然林を知るクープラン氏と森を散策し、クープラン氏アレンジの山菜料理 を頂く１泊のワークショップを行います。
クープラン氏と山菜フィールドワークを行いましょう！

ワークショップの詳細はこちらを御覧下さい。
講師来日が延期になりました

　 伝統的な「ヨーガ」の理論と技法を学ぶ
　　〜セラピー的なセルフ・ケアに応用する「ヨーガ」の基本メソッド
　　　平成20 年６月１３日（金）ー１５日（日）
　　　講師　相方 宏
　　　参加費：４万２千円　（２泊３日）
インドでインド哲学と「ヨーガ」の研究をされながら、諸外国での「ヨーガ」の実践と普及に努めていらっしゃる、 相方宏先生をお呼びし、「ヨーガ」の理論と技法への理解を深め、 セラピー的なセルフ・ケアに応用する基本メソッドを学ぶワークショップを開催いたします。

ワークショップ詳細はこちらを御覧下さい
終了いたしました

　 養生園のお料理教室
　　〜一泊二日でゆっくり学んでみませんか？
　　　平成20 年６月２８日（金）ー２９日（日）
　　　講師　野本弥生＆養生園キッチンスタッフ
　　　参加費：1万8千円　（1泊2日）
養生園のキッチンスタッフが養生園のおいしいごはんの作り方を教えてくれます。

ワークショップ詳細
終了いたしました！