食事・運動・リラクゼーションを軸とする穂高養生園のプログラムでは、生命のエネルギーが満ちあふれる朝に散歩を取り入れています。
コースはぜんぶで１０コースあり、沢沿いから森の中まで、参加者の体調に応じたコースを散歩することができます。
その中のいくつかのコースをご紹介します。
・松尾寺コース
途中、中房川を見下ろす橋あり、田園風景ありと、見所がたくさんあるコースです。ゴールの松尾寺は室町時代に建立され、現在では国の重要文化財に指定されています。
・原生林コース
森の家入り口を通り越して、山道を上っていくと、そこには人の手が全く入らない原生林が広がります。苔むした岩に腰を下ろし、静かに目を閉じると、今まで見えてこなかった自分の内側が見えてくるかもしれません。
・金剛寺コース
韓国のお寺です。養生園では別名「韓国寺（かんこくでら）」とも呼ばれています。松尾寺とは雰囲気が違って、こちらは華やかです。途中、森の果樹園という、果物直売所を通るので、季節になると採れたてのリンゴや桃がお買い求めいただけます。
◆その他のコース
・鐘の鳴る丘コース・絵本館コース・桜沢遺跡コース・鉄道コース・観音峠コース・ギシキの岩屋コース・安曇野展望コース・渓流沿いのコース・ものみ岩コース・ねずみ穴橋コース
長野県安曇野市穂高有明７２５８−２０ TEL:０２６３−８３−５２６０ FAX:０２６３−８３−６６７０
