__________________________________________________vol. 020
ホ┃リ┃ス┃テ┃ィ┃ッ┃ク┃リ┃ト┃リ┃ー┃ト┃
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穂┃高┃養┃生┃園┃
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_______________________________________http://www.yojoen.com/
梅雨の雨に濡れた植物が輝く季節
緑の中の雨は、都会のじめじめした空気と違い
心地の良い清らかな空気に森全体を包みます。
散歩やヨガを楽しんだ後は、外を眺めながら
のんびりと読書をしたり、自分の内面を見つめるのに
ぴったりな時間が訪れます。
梅雨の晴れ間はもう初夏。
鮮やかな緑を一杯に吸い込んで森へ出かけましょう。
静かで柔らかなこの季節、養生園にいらしてみませんか？
info@yojoen.com
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■ Art and Spiritualのワークショップ案内
七夕アート 願いを叶えるキャンドルライト
想いを伝えるリーフカード作り
７月８日〜９日 参加費１万５０００円
■スワミチェータン師のヨガリトリート開催！
今年もチェータン師が来日します。
ウイークエンドワーク７月１４日よりスタート
■森の家インド音楽コンサート
〜カルナタカヒンズスタニサンギータ〜南と北のインド音楽〜
ディネーシュ チャンドラ ディヨンデ インド古典楽器ライブ
2006年7月３1日（月）７時半より 参加費：ドネーション制
■おしらせ
○養生園雑誌の紹介記事のお知らせ
「天然生活」に紹介されました！
____program info_________________________________________
■七夕のアートキャンドル作り
７月８日〜９日 参加費１万５０００円
素敵なキャンドルを作ってみませんか？
Art and Spiritual
願いを叶えるキャンドルライト
想いを伝えるリーフカード作り
○Art and Spiritualのワークショップについて
創造性とは人間の本性です。だれもが、みな創造的なのです。過去
現在、未来をみつめ、自分の中に眠るアーティストチャイルドを呼び
覚ましてみませんか？
アメリカ西海岸でSpirutual and Art を学んだ万季が、そのお手伝いを
させていただきます。 今回は、願いを叶える美しいキャンドルライ
トと、思いを伝えるリーフカードを制作します。どなたでも素敵な
ものを作れます。ふるって御参加ください。
◆プログラムについて
8日（土曜）
２時〜 インナーワーク・瞑想、詩の朗読、心理学的なアプローチを使
って自分の中の子供と対話する（過去、現在、未来を見つめる）それ
らを元にペインティングする
ペインティング、自分の絵から、心にわき起こる感情をシェアする。
紙に願いを書き封をする。
５時半〜 夕食
７時〜 フォールディング（折り込み作業）、ペインティングした物を
折り込んでキャンドルライトを制作する。
キャンドルに火を灯し、各時の願いをシェアする。
9日（日）
８時 モーニングヨガ
１０時半 朝食
１１時半
インナーワーク、瞑想、詩の朗読、リーフカードの説明 カード制作
カードにインナーワークから出てきた思いを書き込みシェアします。
１３時終了予定
土曜日２時までにチェックインをお済ませ下さい。
日曜日の１時までのワークショップなります。
参加費 1万5千円
（宿泊費、ワークショップ費、食事など全て含みます。）
ご予約受け付けております
ワークショップの部分参加も可能です。
8日２時からのインナーワーク＆キャンドルワーク 参加費４０００円
8日７時からのキャンドル制作のみ 参加費２８００円
9日１１時半からのリーフカード制作 参加費２８００円
当日の参加もうけつけております。受付にてお申し込み下さい。
講師：万季プロフィール
東京芸術大学 美術学部工芸科彫金専攻卒業。同大学院美術研究科修了、
広告代理店勤務の後フリーになる。出産を機に自然療法、心理療法を学
び、inspire設立。数秘術とジェムストーンを用いて、その人を守るヒー
リングジュエリーの制作をライフワークとしている。05年渡米、Pendl
e Hill にてSpirutual and Artを学ぶ。2人の女の子の母。子供のためのア
ート教育にも力を注ぐ。 http://inspirejapan.net/plofile.htm
お申し込みを受け付けております！一日遅れの七夕に。キャンドルを
ともし願いを叶えましょう！
詳細はこちら
http://www.yojoen.com/maki_work.html
◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
■スワミチェータン師のヨガリトリート開催！
今年もチェータン師が来日します。
ウイークエンドワーク７月１４日よりスタート
スワミチェータン師によるヨガワークショップが今年度も養生園「森の
家アナンダ」にて行なわれます。
スワミ・チェータン師はシバナンダヨガアシュラムのヨガマスター。
インドのウッタラカシというヒマラヤの聖地から来日されます。また
今回チェータン師とともに、インドより同行されるドゥループ氏は、
今ではインドでもマスターしている人が殆ど居ないという、サンスク
リット語によるプジャ（神聖な祈りの儀式）を日本で初めて行なって
頂きます。
○毎日ヨガレッスンを開催！
デイリーヨガレッスンは、月曜日以外の毎日、朝８時〜行なわれます。
また午後２時半からのヨガレッスンと夜７時半〜のメディテーション
プログラムは日替わりで行なわれます。
参加費は２０００円となります。週末のウイークエンドヨガワーク中
のレッスンは３０００円となりますのでご了承下さい。
※月曜日のヨガレッスンはスタッフによるヨガとなります。
（レッスンの詳細は近日中にホームページにてお知らせいたします）
○ウイークエンドヨガワーク
* ７月１４日（金）〜１６日（日）
* ７月２１日（金）〜２３日（日）
* ７月２８日（金）〜３０日（日）
* ８月 ４日（金）〜 ６日（日）
* ８月１１日（金）〜１３日（日）
* ８月１８日（金）〜２０日（日）
参加費 ３万８千５００円
（宿泊費、レッスン費、食事など全て含みます。）
週末を利用したヨガワークショップです。ヨガを短期間で学びたい方の
ためのコースです。ハタヨガ（体を動かすヨガ）の他にも呼吸法や、メ
ディテーション、Nad(sound, Music) Yoga, Kirtan(Devotional
Song),Puja, Arati, などのプログラムを行う予定です。
このワークショップにご参加頂ければ、ヨガ初心者の方にもヨガとは何か？
またヨガの深め方などをご理解いただける内容となっています。
インドヨガの源泉に触れる良い機会ですので是非ご参加下さい。
金曜日３時までにチェックインして下さい。日曜日のお昼までのワーク
ショップなります。
この他にも日曜日の午後にはドゥループ氏によるプジャ（祈りの儀式）
が行なわれます（参加費５０００円）
日本の護摩の源流とも言えるプジャはサンスクリット語によるチャンテ
ィングによって、スワミジ立ち会いのもと、ドゥループ氏によって執り
行われます。心をピュリファイリングするためのプジャは、ヨニと呼ば
れる神聖な場所にて行なわれます。
参加者一人一人が、お香を焚き祈りを捧げる事でそれそれの願いが届け
られます。
インドでは願い事や悩み事が有ると司祭にお願いし、ガンジス川のほと
りやアシュラムでこのプージャが行なわれています。日本ではめったに
受ける事のできないプージャを大自然の中の見晴しの良いコクーンハウ
スにて行ないます。
プジャにご参加希望の方はウイークエンドヨガワーク終了後に行なわれ
ますので、お申し込みの際ご一緒にお申し込み下さい。
ヨガワークの詳細に付いてはこちらを御覧下さい
http://www.yojoen.com/2006yogawork.html
■森の家インド音楽コンサート
〜カルナタカヒンズスタニサンギータ〜南と北のインド音楽〜
ディネーシュ チャンドラ ディヨンデ インド古典楽器ライブ
2006年7月３1日（月）７時半より 参加費：ドネーション制
タブラの演奏で有名なディネッシュさんと、南インド出身の音楽家、ナ
ンダ クマールさん、またスペイン出身の音楽家カルロス グェラさん
をお迎えして、インド古典音楽コンサートを行います。 インド古典楽器
カンジーラ(ＧＡＮＪＩＲＡ)とガッタム（ＧＡＴＡＭ）の演奏とともに、
タブラの伝統的なインド音楽を森の家で楽しみましょう。ディネッシュ
さんはタブラのツアーの最中で、養生園でもコンサートを開いて頂く運
びとなりました。是非御参加ください
（宿泊者以外でも御参加いただけます。ドネーション制となります）
＊タブラとは？ インドの古典楽器。両面太鼓をもとにして作られたイ
ンド音楽には欠かせないリズムを刻むために非常に有効な打楽器。ダー
ヤン、バーヤンと呼ばれる２つの太鼓からなる。 タブラのリズム構成
は200〜300あるといわれているが実際は無限であり、長い生涯をかけ
て覚え体中に取り込んでいく。 ゆえに複雑で変化に富み、深い表現力
のある究極の打楽器といわれている。
＊カンジーラ ＧＡＮＪＩＲＡとは？ 南インドうまれのこの楽器はタ
ンバリンに似ている。太鼓面は大変じょうぶなオオトカゲの皮。左手
で持ち右手で叩き左手の指先で音調を変えて演奏するそのままの状態
で高い音を出すが、太鼓面をわずかに濡らすことでベース音の響きが
良くなり火にかざすと高音が冴える。双方細心の注意が必要なチュー
ニング方法である。理想的な音色を長く保たないのでライブでは数台
用意することがある。
＊ガッタム ＧＡＴＡＭとは？
鉄入りの土から作られた素焼きの壷型の南インドの伝統的な打楽器。
ポットのような形で口に皮を張ると太鼓になる。両手の平、指、つ
め、関節、を駆使してたたく。ポットの口を腹につけて音を変化させ
]ることもある。チューニングは固定なので数十個持つことも。
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演奏者紹介
tabla(タブラ）
ディネーシュチャンドラディヨンディ
北インドヒマラヤ山中ルドラプラヤグ生まれ。幼くして師にタブラと音楽
理論を学ぶ。１９８８年初来日。ジャンルを越え数々のミュージシャンと
交流。そのエネルギッシュなタブラは聞く人を魅了す る。東京でタブラ教
室を行い指導を行っている。 http://www.tabla.jp
タブラ / ガッタム/ カンジーラ(TABLA / GHATAM / KHANJIRA)
ナンダ クマール(ＮＡＮＴＨＡ ＫＵＭＡＲ)
南インド出身の音楽一家に生まれる。7歳からＳＲＩ ＳＩＮＮＩＳＨ 、
ＳＲＩ ＢＡＩＲＡＶＡＮの両氏から南インドリズムのタブラを学んだ。
後にＧＵＲＵＣＨＡＲＡＮＳＨＩＮＧＨ，ＣＨＡＲＡＮＧＩＴ両氏から
北インドスタイルも学んだ。 寺院.ラジオ.ＴＶ.で古典音楽演奏のキャリ
アを経て、88年フランス移住、ヨーロッパでの音楽活動を開始する。9
9年マドリードへ移住。フランスのジャズバンドＳＩＸＵＮ欧米ツアー
参加,モントリオールジャズフェスティバルで演奏。00年ジャズギタリ
スト ＬＯＩＳ ＷＩＮＳＤＥＲＧと“ＦＬＡＭＥＮＣＯ ＩＮＤＩＡＪ
ＡＺＺ”をリリース。
タブラのみならず南インド特有の楽器カンジーラ、ガッタム、など様々
な打楽器も演奏する多才なパーカショニストである。
バーンスリー /ＢＡＮＳＲＩ
カルロス グェラ ＣＡＲＬＯＳＧＵＥＲＲＡ
スペインマドリード生まれ。83年ネパールでラム.ハリ.グルン師より北
インド古典音楽ボーカルとバーンスリーを学ぶ。89年よりニューデリー
のガンダルバ.マハビディアラジャ音楽学院にてスリ.ハルシュワダン師
から学ぶ。以来スペイン.インド,ネパール,日本を行き来しながら精力的
に活動している。
詳細はこちらをごらんください。
http://www.yojoen.com/tablamusic.html
参加お申し込みは養生園までお電話（TEL:０２６３−８３−５２６０）か
メール（info@yojoen.com）までご連絡下さい！（当日参加歓迎！）
■おしらせ
○養生園雑誌の紹介記事のお知らせ
養生園ブログでもお知らせしていますが、現在発売中の「天然生活」
に養生園の記事が８ページに渡って紹介されています。
日々の様子や、食事のレシピなどが掲載されておりますので、書店に
お立ち寄りの際は、よろしければ御覧頂ければと思います。
（ホームページでも後日、記事の様子を紹介する予定です）
◆◇養生園より◇◆
セルフビルドワークショップが終了しました。このワークショップでは
森の家の近く、自然の中で瞑想を行なうためのコテージ（コクーンハウス）
を建設しています。
もうすぐ出来上がりのコクーンハウスでの瞑想プログラムがこの秋から
始まります。
緑に包まれた、手作りの暖かな空間の中で、静かに自分を見つめる時を
過ごしてみませんか？養生園の瞑想プログラムに付いては次回お伝えいた
します。どうぞお楽しみに！
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■■■ ホリスティックリトリート 穂高養生園 ■■■
体験スタッフ随時募集中！
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□連絡先: info@yojoen.com
* 引用、転載を希望する方は、ご連絡ください。
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