__________________________________________________vol. 011
ホ┃リ┃ス┃テ┃ィ┃ッ┃ク┃リ┃ト┃リ┃ー┃ト┃
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穂┃高┃養┃生┃園┃
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_______________________________________http://www.yojoen.com/
言葉では伝わらないことを私達の五感は日々感じとっています。
身体で理解する様々な記憶と感覚は、言葉よりも大切なことを
私達にもたらしてくれるかもしれません。
養生園の次回のワークショップは、身体を感じる表現する「ダンス」
身体を感じ表現することで、新しい自分を発見してみませんか？
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■養生園デトックスプログラム
デトックスプログラムのご案内です
■ワークショップインフォメーション
The Art of Movement withアダム・ベンジャミン
（振付家／ダンスアーティスト）
１１月１８日（金）〜２０日（日）
■養生園コラム
自然治癒力、瞑想、身体についてなど、さまざまなテーマにつ
いてお伝えしておきます。
今回はアダム・ベンジャミン
「身体の声を聴く 〜ダンスについて」について。。。
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■養生園デトックスプログラム
前回のメールニュースでもお伝えしていますが、今月より養生園
のデトックスプログラムが始まりました。
スタッフもこのデトックスプログラムに参加し、「体が軽くなっ
た」とか「体重が２キロ減った」などプログラムの良さを実感
しています。
私たちの体の中に溜まった毒素を排出し、プログラム参加後に
ゲストの方が日々の生活の中に毒素を持ち込まず、溜め込まない
ライフスタイルを取り入れるためのきっかけになればと思って
おります。
空気汚染やコンビニ弁当等に含まれる食品添加物、新建材に使わ
れる体に有害な物質など、私たちの普段の生活の中で毒素を取り
込まないようにするのはとても難しいものです。またストレスに
よる代謝の低下も体の毒素排出の機能を低下させます。
この毒素を排出し、体の排出機能を高めていく養生園のデトック
スプログラムに参加してみませんか？
日程１１月
１４（月）〜１６（水）
２１（月）〜２３（水） ２５（金）〜２７（日）
２８（金）〜３０（日）
料金 ２万６千円 ２泊３日
（宿泊料、ゲルマニウム温浴２回、個人カルテ作成、デトックス食
プログラム参加費を含む）
デトックスプログラムに御参加された方は、アロママッサージ料金
が割引きとなります。こちらもご利用下さい。
詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.yojoen.com/detox.html
ワークショップインフォメーション〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
■The Art of Movement withアダム・ベンジャミン
（振付家／ダンスアーティスト）
１１月１８日（金）〜２０日（日）
参加費：38900円（参加費及び宿泊代込み）
毎年大好評のアダム・ベンジャミンによるムーブメントワークシ
ョップ。自分の内奥からうまれる、そして他の人との言葉以外での
コミュ ニケーションからうまれるユニークな動き--そこに空間とタ
イミングが絶妙にからむことによってうまれる美の瞬間--今年もた
くさんの方と分かちあえる事をたのしみにしています。
踊ることが好きな人、踊りの世界を広げたい人はもちろんのことま
ったくの未経 験者、「ダンスは苦手で・・・」と自分で思い込んで
これまでダンスを遠ざけてきた人も大歓迎！きっと無意識のうちに
踊ることを楽しんでいる自分に気がつくこ とでしょう。
私たちひとりひとりの中に内在する真の美しさを引き出すことで定
評のあるアダムのワークショップ--日常の世界から少し離れて自分
の中の創造そして想像の世 界にひたってみませんか？
詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.yojoen.com/adamwork05.html
____ heal your mind ,heal your body__________________________
■ 今回のテーマは「身体の声を聴く 〜ダンスについて」
１１月１８日から行われるアダム・ベンジャミンによるダンス
ワークショップにちなんで、アダムさんのダンス観をお伝えしたいと
思います。私達の身体をもう一度見直してみませんか？
「身体の声を聴く 〜ダンスについて」 アダム・ベンジャミン
僕はいつも今までにない新しいダンスの形を模索してきました。中
でも関心があるのは
「ダンスを通じて人と人がどう関わることができるのか」
ということです。
ワークショップをはじめてみて驚かされたのは、参加者に実にいろ
いろな人がいるということでした。ひとりひとりの身体は想像以上
に違っていて、たとえば重度の障害がある人からは彼等がどうゆう
動きをするのか現場で教えてもらうことが常に必要でした。新しい
国に行けば、また集まる人も違うし、身体の在り方も違うし、そこ
でまた新たな問題に直面せざるを得なくなる。そういった経験を通
して即興で踊ることの可能性が高められ、現場で模索される新しい
ダンスの在り方が浮き上がって来ました。
僕のワークショップでは「コンタクトインプロビゼーション」とい
う技法をよく使います。その底に流れている基本哲学は、お互いに
身体の声を聴くということです。お互いの存在にフルに意識を集中
し、その動きに耳をすます。これは身体的な対話です。たとえある
人の動きが弱いものであっても、その声は確かに聞えてくるし、こ
れが踊りの中で表現されてきます。より速く踊れること、あるいは
より技術のあるダンサーの方が優れている、ということでは決して
ないのです。
西洋のダンスの基本であるバレエでは、皆が同じように動ける均一
性が求められ、同じ形の身体で、同じステップに従って踊ることが
重視されます。これはバレエのパトロンであったフランスの独裁者
ルイ１４世が理想とした宮廷ダンスの形式に端を発っしていますが
僕の興味のあるダンスとはそれとはまったく逆の方向のものです。
屈強なダンサーも、動きが弱いダンサーもお互いにコミュニケーシ
ョンをとることができます。同じように動くなどと考えない。それ
ぞれ異なる個人が、自分なりの方法で対話ができればいいのです。
身体の使い方ばかりでなく、時間をどう用いるかも大切な要素です
。いい関係性を築くためにそれぞれがどんなタイミングで動くか。
時間をどう使うか。これは同じビートにのって踊るというのとはま
ったく異なる考え方です。
僕にとってダンスは常に人間についての探究であり、ダンスという
以上、人間の身体から離れることはできません。ダンスは、言葉に
頼らずに新しい視点や価値観（たとえ抽象的なものであっても）を
目に見える形で示せる強みがあります。人間同士がいかに関わり、
コミュニケーションできるのかを端的に示すことができます。これ
はダンスのもつ大きな魅力だと思っています。
世界は今、ネガティブなイメージに満ちています。暴力や犯罪が溢
れ、その影響はとても大きいものです。そうした状況下で、芸術家
には人間の良い側面を示す勇気が求められています。人間が人間で
あるためには何が必要なのか、それをしっかりと見据えることが求
められていると思います。それを表現することは難しいですがそれ
でも舞台芸術は常にそういう力を持つべきだと思います。そして生
身の身体を使うダンスの現場は、人間がどんな感触を持ち、どう関
れるのかを皮膚感覚を通して教えてもくれます。人間であることを
実感として学ぶ場ともいえるかもしれません。
「ダンサーとしてそれはまず自分自身でない何者かになろうとする
のではなくて、むしろ私達自身が何者であるか、ということから始
まることを意味しています。そして自分自身のユニークさ、風変わ
りなところ、個性を尊重することを学ぶことでもあります。なぜな
ら、そうする事によってこそ、結局は私達と同じように風変わりで、
同じようにユニークで、だからこそ同じように人間である他者と初
めて本当の意味で出会うことができるからです。」
by アダム・ベンジャミン
（国際演劇評論家協会日本センター編集委員会編集「シアターアー
ツ１７号」より 抜粋および編集／文責：ベンジャミンたまみ）
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◆◇養生園より◇◆
養生園のホームページで穂高の紅葉の様子をお伝えしています。
今年はゲストの方と上高地、そして中房温泉を紅葉を見るツアー
を行いました。ダイナミックな山々のアートにスタッフともども
楽しい時を過ごす事ができました。この美しい紅葉の景色をホー
ムページを見て感じていただければ嬉しく思います。
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