__________________________________________________vol. 008
ホ┃リ┃ス┃テ┃ィ┃ッ┃ク┃リ┃ト┃リ┃ー┃ト┃
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穂┃高┃養┃生┃園┃
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_______________________________________http://www.yojoen.com/
今日の夜は十五夜。秋の澄んだ空に昇る満月が私達を照らしてくれます。
養生園の森の家では、今夜月見のお供もののお団子を用意して、月と共に
静かな時を過ごす予定です。見上げれば、美しい月夜。さて、今夜はどん
な夢を観るでしょうか？ info@yojoen.com
____Menu______________________________________________
■ 養生園からのインフォメーション
○スエットロッジワークショップ 定員まであとわずか！
マリリンヤングバードのスエットロッジワークショップ
９月23日〜25日（１回目） 27〜29日（２回目）
■養生園デイリーヨガプログラム
養生園では散歩とヨガのプログラムを毎日８時より行っております。
どんなヨガをやっているの？などお伝えしています。
■養生園の治療
養生園で行っている治療についてご紹介いたします！
■１０月のワークショップ案内
◇第３回 ホリスティックケアネットワーク合宿
１０月７〜９日（２泊３日）
◇遊歩のコウカウンセリング
１０月２１日〜２３日（２泊３日）
■ダイアローグ
自然治癒力、瞑想、身体についてなど、さまざまなテーマについて
養生園 福田さんとの対話していきます
今回は「スエットロッジ」についてお話していきます！
____program info_________________________________________
■ 養生園からのインフォメーション
○スエットロッジワークショップ 定員まであとわずか！
マリリンヤングバードのスエットロッジワークショップ
９月23日〜25日（１回目） 27〜29日（２回目）
北米のネイティブインディアンが、はるか昔から用いてきた浄化の儀式の
ひとつ、 「スウェットロッジ」のワークショップを今年も行います。指導
者として北米ラコタ・ アリカラ族の呪術師の家系に生まれたメディスンウ
ーマン、マリリン・ヤングバード さんをお招きします。国内ではめったに
出来ない貴重な体験を、ひとりでも多くの方 に味わっていただけたらと思
います。 もうすぐ定員となります。ご予約はお早めに。
料金４万５千円(税別：税込み金額４万７千２５０円）
詳しくはこちらを御覧下さい。
http://www.yojoen.com/sweatlodge.html
インフォメーション__________________________
■養生園デイリーヨガプログラム
養生園では散歩とヨガのプログラムを毎日８時より行っております。
渓流の水音に包まれた山の中の新しい施設「森の家」で、早朝・
午後とヨガクラスを開いています。
（ＡＭ８：００〜）の朝のクラスでは、森の新鮮な空気を取り入れる呼吸
法と、起きたばかりのかたい体をほぐし、一日の活力をつけるハタヨガを
メインに行っています。スタッフが説明をしながら行っていますので、初
心者の方でも安心して受けられます。
また（ＰＭ２：３０〜）の午後のクラスでは朝のクラスとは違ったヨガを
取り入れています。初心者の方でも受けられる基本的なハタヨガを中心と
しています。
また、この他にもＡＭ６：００開始のアドバンスクラスも行っております
ご自身の体調にあわせて御参加下さい。（参加費はすべて無料です）
ヨガの行われているタイムテーブルはこちらを御覧下さい。
http://www.yojoen.com/ichinichi.html
ヨガレッスンについての詳細はこちらを御覧下さい。
http://www.yojoen.com/yojoyoga.html
■養生園の治療
養生園で行っている治療についてホームページにてご紹介しております。
アロママッサージ、オイルマッサージ、びわ温灸、ゲルマニウム温浴、鍼灸
健康相談などを行っておりますので、ご来園の際にお申し込み下さい。
（治療師のスケジュールによってできない日もありますので、お申し込みは
お電話か、直接受付にてお問い合わせください）
治療の内容、料金について詳しくはこちら
http://www.yojoen.com/chiryou.html
____ heal your mind ,heal your body__________________________
■１０月のワークショップ案内
●第３回 ホリスティックケアネットワーク合宿
１０月７〜９日（２泊３日）
宿泊費18900円参加費5000円（合計：23900円）
「ホリスティックケアネットワーク交流合宿＆活動報告会」
〜2005年6月英国、シュタイナー医学を実践するパークアトウッド病
院を訪ねて
詳細はこちらを御覧下さい
http://www16.ocn.ne.jp/~totnes/yojoen05newpage3.html
●遊歩のコウカウンセリング １０月２１日〜２３日（２泊３日）
講師：安積遊歩
料金45000円（税込み：ワークショップ参加費宿泊費込みとなります）
コウカウンセリングとは、アメリカのハビー・ジャキンズによって始
められた、人と人とが助け合うための非常にユニークなプログラムで
す。養生園でも過去、ワークショップを行い、好評を得ました。今回
も、コウ・カウンセラー の安積遊歩さんをお呼びしてワークショップ
を行います。互いがカウンセラーとクライアントの立場に立って、ワ
ークを行います。与えられた時間を平等に分けて、カウンセラーとし
ては、価値判断なしにただただ相手を信頼して聞くことを学び、また
クライアントとしては、過去に抑え込んできた感情に徹底的に注目し
ます。心を解放することにより、 自分への信頼を取り戻し、また自分
自身を再評価し、そのことによって自分の周りの人と の関係をも再評
価することを目的としています。
（次回のメールニュースで詳しくお伝えいたします！お楽しみに）
◇ダイアローグ__________________________________________
■ ダイアローグ
メールニュースでは、養生園の福田さんとの鼎談を連載していきます。
今回のテーマは「スエットロッジ」についてです。
ここでスエットロッジについて簡単にご紹介しておきます。
この儀式は、イニーピー（「子宮回帰」の意）と呼ばれるテントの中で行
われるネイティブアメリカンテンの伝統的な浄化の儀式です。このテント
の中は真っ暗で、外部とは隔絶された空間になっています。
テント内中央の地面に浅い穴が掘られ、参加者はできるだけ生まれたての
胎児のように裸、もしくは裸に近い格好でその穴を囲むようにして地面に
座ります。掘った穴に 真っ赤に焼けた石を積み上げるところから儀式は始
まります。焼けた石でセージの葉 の香を焚き、アカヤナギの皮とタバコの
葉をまぜた聖なるパイプが回され、参加者達 が儀式の成功を祈ると真っ赤
な石に水がかけられます。パシッという鋭い音が聞こえ、 熱波が裸の体を
包みます。熱波が去ったかと思うとすぐつぎの水がかけられ、暗闇に激し
い破裂音が響きます。 そのプロセスが何回か繰り返されている間にマリリ
ンの祈りの声が響き、参加者はしだいに日常とは違う意識へと導かれてい
きます・・・
それでは鼎談を始めていきたいとおもいます。。。
（文責coo)
□coo
今週末９月23日〜25日（１回目） 27〜29日（２回目）と、養生園では
マリリンヤングバードのスエットロッジワークショップ行います。今回は
スエットロッジについて福田さんとお話しを進めていきたいと思います。
■福田
スエットロッジは、養生園では毎年恒例となっているワークショップで、
ネイティブアメリカンが古くから行ってきた心と体と魂の浄化の儀式です。
毎年ラコタ族のメディスンウーマンであるマリリン・ヤングバードさんを
お呼びして行っています。
□coo
メディスンウーマンとは聞き慣れない言葉ですが、これはどのような職業
なのでしょうか？
■福田
もともとネイティブアメリカンは薬や治療の儀式というものを、霊的な存
在として捉えていて、その治療を行うシャーマンのことをメディスンマン
あるいはメディスンウーマンと呼んでいるんだよ。
彼等は癒しの技として、薬草を薬として使ったり、また、スエットロッジ
は今で言う「心理療法」の治療として行っている。メディスンマンはネイ
ティブアメリカンの伝統の中で、人々の自然治癒の力を引き出し、癒し
また、再生する力添えをする役割を担っているんだよ。
□coo
日本にも、沖縄のユタなどにみられるようなシャーマンが行う神聖な儀式
として、現代医療が普及する以前には私達と共に癒しの治療が在ったのだ
と思いますが、今の私達にはそのような機会はあまり無いですよね。
■福田
そうだね。ネイティブアメリカンや先住民族が持つ豊かな感受性や共同体
のつながりは、とても守るのが難しくなってきています。それは私達がす
む世界が均一化して、内面の豊かさをおろそかにしているから。
お金で計れる豊かさをだけを重要だと思いこみ、彼等の豊かさを無視した
り、否定している部分が多いと思います。
□coo
ネイティブの人の伝統が失われていくのと同時に、私達自身の心の中にも
内面の豊かさや、内なる聖地といったメンタルな領域が無くなってしまっ
たのかもしれませんね。
■福田
心の中に在るほんとうに大切なものとのつながりが失われる。それはネイ
ティブアメリカンの言うところのグレートスピリットとのつながりを感じ
られなくなる、ということだよね。
すると私達は、生まれてきた時からたったひとりで、孤独で、そして自分
はちっぽけな存在だと感じてしまう。とても深い絶望感と孤独感。
それは悲しい事だよね。
このマリリンのスエットロッジではね、
この世に有る物全てが聖なるものだということ。また私達自身の存在が、
とても美しくかけがえの無いものだということを感じてもらいたいなと思
っているんだよ。
□coo
スエットロッジは心と体と魂の浄化の儀式だけれど、これはネイティブ
アメリカンだけでなくて、この地球に生まれた全ての生き物が、つなが
っていてそのつながりを再認識するための儀式なのかも知れないですね。
■福田
人間がものを探す時に、いちばん最後になって気付くのは、実は
それはすでに、ひとりひとりの心の中に「在る」ということだったりする。
グレートスピリットと私達とのつながりは、あたらめて作りだしたり、さ
がしたりするものではなく、ただ心の奥底にすでにあるものなのだとイニ
ーピー（子宮）と呼ばれるスエットロッジから出る時に感じて欲しい。
それは自分を再生する、通過儀礼なんだと思う。
心と体は健康である事が自然であり、その健康は自分自身の生き方に、つ
ながっている。
そのバランスを取り戻すスエットロッジは、私達自身の再生のためのきっ
かけを与えてくれることと思います。
マリリンはとても優れたメディスンウーマンです。是非この貴重な機会に
スエットロッジを一人でも多くの方に体験して頂きたいと思います。
□coo
今年のワークショップを楽しみにしています。貴重な機会をどうもありが
とうございました。
（マリリンのワークショップは定員まで若干名まだ余裕があります
お電話かインターネットでお申し込み頂けますが、お早めにお申
し込み下さい ９／１８現在）
◇ ◇ ◇
◆◇養生園より◇◆
今年の夏は養生園のハーブガーデンでとれたミントティーが好評でした。
ミントにはデトックスの効用もあり、汗をかく季節や、お風呂に入る前に
飲むととても効果があります。養生園のオーガニックミントで体をリフレ
ッシュしましょう！
またこれからの季節にはラズベリーリーフティーがおすすめです。これは
女性のホルモンを整えると言われ別名ウーマンズハーブといい、女性の健
康に役立ちます。養生園ではガーデンで収穫したラズベリーリーフを乾燥
させて飲んでいます。男性にも、飲みやすく癖のないハーブですので、一
度来園の折りには飲んでみて下さいね！
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