 |
 |
______________________________________________________vol. 02
ホ┃リ┃ス┃テ┃ィ┃ッ┃ク┃リ┃ト┃リ┃ー┃ト┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ 穂┃高┃養┃生┃園┃ ━┛━┛━┛━┛━┛ _______________________________________http://www.yojoen.com/ ４月に入り穂高にも春がやってきました。山沿いに降り積もった雪もとけ ふきのとうが芽を出し、梅や桃、桜の花などが同時期に一斉に咲きはじめ ます。いのちのエネルギーを強く実感する穂高の春。今年度の養生園もス タートをきりました。新緑が美しい季節にぜひ養生園に訪れてみて下さい info@yojoen.com ____Menu______________________________________________ ■ 養生園だより 養生園からのインフォメーション ６月までのプログラム日程のお知らせ ■ダイアローグ 自然治癒力、瞑想、身体についてなど、さまざまなテーマについて 養生園 福田さんとの対話していきます 今回は山の家の「サウナ」についてお話していきます！ ■最後に お勧めプログラム 体験スタッフ募集中！ ____program info_________________________________________ ■ 養生園だより 養生園からのインフォメーション ６月までのプログラムのお知らせ 養生園では今年度新しい施設が出来あがり、この施設を利用してプログ ラムを行っております。6月までのスケジュールが決まりましたのでお 知らせいたします。6月後半以降のスケジュールに付きましては決まり 次第ホームページにて告知いたします。 （７、８月の夏の期間中はNature meditation experienceとして、渓流 でのカヌー体験や有明山へのトレッキング、そして大自然の中で瞑想 を行うプログラムを予定しております。プログラムの詳細が決まり次 第お知らせいたします！どうぞお楽しみに。） ◇ 新緑の美しい季節、養生園の新しい体験プログラムと半断食 ◇ ◇ プログラムであなたの中にある自然治癒力を高めましょう！ ◇ 養生園プログラムスケジュール ◆内なる智慧、自然治癒力を高める体験プログラム ５月１３日（金）〜１８日（水） ５月２７日（金）〜６月１日（水） ６月１７日（金）〜２２日（水） ◆養生園半断食プログラム ５月２０日（金）〜２５日（水） ６月３日（金）〜８日（水） 両プログラムとも、金曜日スタートの５泊６日となります。 週末のみのショートステイの参加（金、土、日の２泊３日）もお受け いたしておりますので、お休みを利用して是非御参加下さい。 （金曜日は夕方からのスタートとなります） 料金＊ ５泊６日 ４万８千円（税込み）（個室料金 ５万９千円） ２泊３日 ２万２千円（税込み）（２泊３日は相部屋のみとなります） 詳しくはこちらを御覧下さい http://www.yojoen.com/work.html ホームページからもご予約頂けます。どうぞご利用下さい！ ____ heal your mind ,heal your body__________________________ ■ ダイアローグ vol.002 メールニュースでは、養生園の福田さんとの鼎談を連載していきます。 vol.002の今回のテーマは「山の家のサウナ」について。養生園の山の 家に隣接して作られた新しい施設「サウナ」の精神的な意味について お話ししていきます。 （文責coo) □coo 養生園の今年度のプログラムの中に、ヨガと瞑想、そしてサウナで心と 体を浄化する、とありますが、今回のダイアローグではこの「サウナ」 についてお話しを聞いていきたいと思います。 ■福田 新しく出来た山の家の「サウナ」についてだけれど、山の家はセルフビ ルドで養生園のスタッフと共に建てた施設なんです。瞑想やヨガなどが ホールとテラスを備えた山の家を中心として、別棟にキッチンと シャワールーム、そして石組みのサウナを作りました。 □coo このサウナは山の家を建てる際にこの場所にあった大きい石を集めて積 み上げて作られているんですよね。 ■福田 そう、この地の力をもった石を組んで作ってあるんだよ。そしてこれは 薪で暖めるサウナでもあるんだ。この土地の木を切って薪として使用し サウナに入る際には、ここで採れた薬草を煎じた薬草茶を飲み体の中の 毒素を汗とともに流します。この地の力を感じ取り入れる事で、自身を 浄化し、この場所の自然の気を感じて欲しいと思っています。 □coo サウナから一歩出れば緑の森の中ですものね。私達が抱え過ぎてしまっ た物を汗と共に流し、自然の気を感じて体を浄化することで、より深く 自然との一体感を感じる事ができそうですね。 ■福田 そうだね。石にも何かエネルギーのような物があると思う。山川草木に 心がある、木や風と、そのダイナミックなエネルギーを石という存在も 内在していると思うよ。それは、Spirit Rockというような感覚とい うか。 □coo その自然の中のスピリットを感じるという感覚は、アメリカンインディ アンの「スエットロッジ」にも共通する感覚なのでしょうか？ ■福田 自然と共感し、自分の中の内なる自然にも目覚めていく感覚というのは 「スエットロッジ」にも共通しています。スエーデンのサウナも、古く はとても神聖な場所とされていて、昔の人々はは浄化のために特別な場 所を持っていたんだね。 スエットロッジは米ネイティブインディアンの間に古くから伝わるセレ モニーであり、ドームの中で焼けた石を置き、浄化の儀式と共にサウナ のように汗をかいて心身の浄化を促すものなんだ。ドームは母なる大地 の子宮を意味していて、もう一度原点に戻り自然との一体感を再び取り 戻すための場所なんだね。それは石組みのサウナにも共通する部分があ ると思っています。 □coo このサウナは体験プログラムと半断食プログラム中に入ることになるの でしょうか？ ■福田 そう、午前中にヨガで体を調え、瞑想で心を鎮めてからサウナに入ると いうプログラムを考えています。その後は渓流沿いの森の中を歩いたり 静かに自然の中で過ごす事で、ゆっくりと大自然の気を感じ取ってほし い。自然は本当に素晴らしいエネルギーを持っていて、その力は私達の 自然治癒力を目覚めさせてくれるからね。 □coo そうですね。これからのプログラムが楽しみです。また今度サウナに入 った方の感想なども伺えればと思います。ありがとうございました。 ____yojoen info__________________________________________ ■最後に ４月１５日よりオープンした養生園。まだまだ準備不足で試行錯誤の中 スタートを切りました。今年度はプログラムに参加されるゲストの方と 共に、新しい養生園を作っていきたいと考えています。ご意見、ご要望 など是非お寄せ下さい。 またゴールデンウイーク中のプログラム ５月５日（木）〜８日（日）（３泊４日） 半断食プログラム 料金：３万円（税込み） ご予約をまだ受け付けております。是非こちらにも御参加下さい！！ 詳しくはこちら http://www.yojoen.com/danziki.html ◇ ◇ ◇ 「新しい時代に新しい風を」ということで、養生園では体験（ユース） スタッフを募集しております。期間は一週間で養生園の仕事を手伝う事 で宿泊費が無料となります。ご興味のある方は、どうぞこちらを御覧に なってご応募下さい。 体験スタッフのご案内はこちら http://www.yojoen.com/support.html _______________________________________________________ ■■■ ホリスティックリトリート 穂高養生園 ■■■ □ http://www.yojoen.com/ □連絡先: info@yojoen.com * 引用、転載を希望する方は、ご連絡ください。 Copyright(c) hotaka yojoen All Rights Reserved. _______________________________________________________ |