(写真：季節の野菜ジュース）

●２００８年短期集中デトックスプログラムスケジュール

　　□　５月９日（金）〜１１日(日）キャンセル待ち受付中
　　□　６月２日（月）〜４日（水）
　　□　７月４日（金）〜６日(日）キャンセル待ち受付中
　　□　７月１４日（月）〜１６日（水）

　　料金　２泊３日　　２万８千円
　　（ゲルマニウム温浴、半断食のデトックス食、ハーバルサウナ、ヨガ、散歩、含む）
　　※お食事は半断食に近いデトックス用のメニューとなります。養生園の通常のお食事ではないので、 ご注意ください。
　（お食事を楽しまれたい方は、前泊、後泊に通常宿泊をされることをお勧めします）

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雑誌「美的」の養生園のデトックス紹介記事 ―写真とともに詳しくレポートしています ・美的 特集「安曇野２泊３日デトックス旅」 恵まれた自然の中で充実したプログラムが受けられる 元祖デトックス施設 「穂高養生園」 ５ページカラーで紹介されています。ページ毎の詳細はこちら １｜ ２｜ ３｜ ４｜ ５

最近、体の疲れがなんだか取れにくいと感じていませんか？
それは私達の体の中に溜まった毒素が原因になっているのかもしれません。 私達の普段の生活の中で、毒素を取り込まないようにするのは難しいものです。 食べ物や空気中にも毒素は隠れています。
本来私達の体はいらない毒素を体外へ排出する機能が備わっています。しかし、不規則な生活や乱れた食生活により体の機能が弱まると毒素を上手に排出できなくなり、体内に蓄積し、さまざまな体の不調の原因となります。この毒素を出し、体の機能を高めていくのが養生園のデトックスプログラムです。

参加してみて、お食事も美味しく、最初思っていたほどお腹もすかず、「苦」というものを全く感じない３日間でした。 ところどころ気だるさもあったのかもしれませんが、一緒に過ごした方々とお話ししていたり、緑を眺めたりで、わかりませんでした。 食事、プログラム共にとてもよかったです。
身体の中もデトックス、心もとても落ち着きました。
（２０代　女性）

デトックスは初めてでしたが、本当に素晴らしい体験をさせていただきました。
少ない量のお食事をいただくことで胃腸も休まり、そして何よりも食事の大切さにも気付くことができました。 また森の空気の中に身を置くことで、たった３日間でも病状が回復していることが感じられ、想像以上に元気に過ごすことができました。 （３０代　女性）

ありがとうございました。 プログラムは楽しみが非常に多く、空腹を感じる暇がないほど充実していました。
食事も同様です。特にデトックス明けの食事はとてもおいしかった。栄養がいきわたる感じがしました。 ハーバルサウナの爽快感やヨガなどは、心身共にリフレッシュ＆デトックスできている気がしました。
森の家でプログラムに参加された方々と同じものを食べ、動き、泊まったことで同胞意識を持てたこと、普段知り合う機会のないような方々とゆったりした時間を過ごせたことは一番の収穫だったと思います。 （３０代　女性）

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養生園デトックスプログラム　　料金　２泊３日　　２万８千円
　　（ゲルマニウム温浴、半断食のデトックス食、ハーバルサウナ、ヨガ、散歩、含む）
（アロママッサージなどの治療プログラムは有料となりますが、デトックス参加者は割引料金となります）

インターネットでの申し込みはこちらからどうぞ