| Five Days Yoga Training Camp (2008/8/6〜8/10) | |||||
| 6日(水) | 7日(木) | 8日(金) | 9日(土) | 10日(日) | |
| 5:00 | 沐浴 | ||||
| 5:30 | ウォーキングメディテーション | ||||
| 6:00 | ハワナ | メディテーション | |||
| 6:30 | メディテーション | アラーティ | (火の浄化の儀式) | アラーティ | |
| 7:00 | アラーティ | ティーブレイク | |||
| 7:30 | ティーブレイク | ティーブレイク | ティーブレイク | ||
| 8:00 | アーサナ and | アーサナクラス | |||
| 8:30 | アーサナ | プラナーヤマ | アーサナ | ||
| 9:00 | プラナーヤマ | ティーチング | プラナーヤマ | ||
| 9:30 | テクニック | クラス | |||
| 10:00 | |||||
| 10:30 | 食事 | 食事 | 食事 | 祝いの食事 | |
| 11:00 | |||||
| 11:30 | 自由時間 | 自由時間 | カルマヨガ | ||
| 12:00 | 荷物整理・カルマヨガ | ||||
| 12:30 | 証明書授与 | ||||
| 1:00 | 自由時間 | シェアリング | |||
| 1:30 | 解散 | ||||
| 2:00 | 講義 | ヨガマニュアル | 講義 | ||
| 2:30 | による講義 | ||||
| 3:00 | チェックイン | ティーブレイク | ティーブレイク | ティーブレイク | |
| 3:30 | 入浴 | アーサナクラス | アーサナ クラス | アーサナクラス | |
| 4:00 | 森の家へ移動(4:00受付集合) | ||||
| 4:30 | オリエンテーション | ||||
| 5:00 | |||||
| 5:30 | 食事 | ||||
| 6:00 | 食事 | 食事 | 食事 | ||
| 6:30 | |||||
| 7:00 | アラーティ | ||||
| 7:30 | メディテーション | メディテーション | メディテーション | ||
| 8:00 | イントロダクションオブヨガ | サットサンガ | サットサンガ | パフォーマンス | |
| 8:30 | キルタン、アラーティ | キルタン、アラーティ | キルタン、アラーティ | ||
| 9:00 | |||||
| 9:30 | 消灯(9:30) | 消灯(9:30) | |||
| 10:00 | |||||