Seven Days Yoga Training Camp (2008/8/25〜31) Seven Days Yoga Training Camp (2008/8/25〜31)
穂高ホダカ養生ヨウジョウエン 穂高ホダカ養生ヨウジョウエン
  25ニチゲツ 26ニチ 27ニチスイ 28ニチモク   29ニチキン 30ニチ 31ニチニチ
6:00       ウォーキングメディテーション 6:00 ハワナ チャンティング メディテーション
6:30   メディテーション メディテーション 6:30 (火の浄化の儀式) メディテーション アラーティ
7:00   アラーティ アラーティ 7:00   アラーティ  
7:30   ティーブレイク ティーブレイク ティーブレイク 7:30 ティーブレイク ティーブレイク ティーブレイク
8:00       アーサナ and 8:00   参加者による  
8:30   アーサナ アーサナ プラナーヤマ 8:30 アーサナ アーサナ 証明書ショウメイショ授与ジュヨ
9:00   プラナーヤマ プラナーヤマ ティーチング 9:00 プラナーヤマ プラナーヤマ シェアリング
9:30       テクニック 9:30 クラス クラス  
10:00         10:00      
10:30   食事ショクジ 食事ショクジ 食事ショクジ 10:30 食事ショクジ 食事ショクジ イワいの食事ショクジ
11:00   11:00
11:30   自由ジユウ時間ジカン 自由時間 自由時間 11:30 カルマヨガ 自由時間  
12:00   12:00  
12:30   12:30    
1:00   1:00 自由時間  
1:30   1:30    
2:00   講義コウギ ヨガマニュアル ヨガマニュアル 2:00 ヨガマニュアルによる講義コウギ ヨガ哲学テツガク講義コウギ  
2:30   による講義コウギ による講義コウギ 2:30 チャンティング  
3:00 チェックイン ティーブレイク ティーブレイク ティーブレイク 3:00 ティーブレイク ティーブレイク  
3:30 入浴ニュウヨク アーサナ アーサナ アーサナ  3:30 アーサナクラス アーサナクラス  
4:00 モリイエ移動イドウ(4:00受付ウケツケ集合シュウゴウ 4:00  
4:30 オリエンテーション 4:30  
5:00 5:00  
5:30 食事ショクジ       5:30      
6:00 食事ショクジ 食事ショクジ 食事ショクジ 6:00 食事ショクジ 食事ショクジ  
6:30   6:30  
7:00         7:00      
7:30 サットサンガ メディテーション メディテーション メディテーション 7:30 メディテーション    
8:00 サットサンガ サットサンガ サットサンガ 8:00 サットサンガ パフォーマンス  
8:30 キルタン、アラーティ キルタン、アラーティ キルタン、アラーティ 8:30 キルタン、アラーティ    
9:00         9:00      
9:30 消灯ショウトウ(9:30) 9:30 消灯ショウトウ(9:30)
10:00 10:00