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日程 ７月１９日（土）〜２１日（月・祭） 講師 能勢 博教授 （信州大学大学院医学研究科スポーツ医科学分野） 参加費 一般 ４万２千円 （生活習慣病予防士・指導士 割引料金 ３万８千円） 
ライフスタイルの乱れは、生活習慣病という症状として体に現れてきます。 正しい知識を学び、生活習慣を改善することで、病気を予防・改善してみませんか。 本ワークショップでは、日本ホリスティック医学協会の生活習慣病予防のための理念をベースとし、 養生園のヨガや森林療法、治療のプログラム、またマクロビオティックをベースとした食養生を行い 生活習慣の見直しを図るとともに、専門の講師による生活習慣病予防のための講義をして頂きます。 
近年、肥満・糖尿病・高血圧など、生活習慣が発症原因に深く関与している と考えられている疾患が増えています。生活習慣病と総称されるこれらの疾患は、 がん、脳血管疾患、心臓病の3大死因になるリスクを伴い、日常生活の生活習慣の改善が必要とされています。 健康でより良い暮らしを行うために、 生活習慣病予防のための科学的なアプローチを学び、健康な体の基礎づくりを行いましょう。 本ワークショップで自分のライフスタイルを変えてみませんか？ 本ワークショップは NPO法人 日本ホリスティック医学協会と穂高養生園の共催となります。 協会では、「生活習慣病予防士講座」を開講しております。 ワークショップは生活習慣病指導士・予防士の方は参加料金が割引となります（単位４単位） 生活習慣予防士講座 http://www.kenkou.gr.jp/ | |
お肉や魚を使わない養生園のマクロビオティックのお食事
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●能勢 博先生プロフィール
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能勢 博 先生 信州大学大学院医学研究科スポーツ医科学分野教授 1979年 京都府立医科大学医学部医学科・卒業 1979年 京都府立医科大学・第一生理学教室・助手 1985年 米国Yale大学医学部へ博士研究員として留学 1988年 帰国 1993年 京都府立医科大学・助教授 1995年 信州大学医学部・スポーツ医学分野・教授 2003年 信州大学大学院医学研究科・加齢適応医科学系専攻・ スポーツ医科学分野・教授 2004年 ＮＰＯ法人熟年体育大学リサーチセンター・理事長 2006年 厚生労働省「運動所要量・運動指針の策定検討会」委員 現在に至る。 | |
